Phân tích HYROX: Elle Roberts - Melbourne 01:46:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elle Roberts

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:46:48
Xếp hạng: #658
Xếp hạng AG: #153
Hạng: SOLO · OPEN

Elle Roberts

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:58 (48%)

Stations43:44 (41%)

Roxzone12:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+16.3%23.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:23	756
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:30	519
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:38	560
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:22	539
Running 5	7:03	-
Rowing	5:46	681
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	3:07	820
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:20	269
Running 8	8:29	-
Wall Balls	8:38	755
Running Total	50:58	657
Roxzone Total	12:10	686