Phân tích HYROX: Emma Thomas - Melbourne 01:48:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Thomas

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:27
Xếp hạng: #679
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Thomas

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:57 (45%)

Stations48:35 (45%)

Roxzone10:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+18.8%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:25	769
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:21	825
Running 3	6:09	-
Sled Pull	8:08	754
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:38	566
Running 5	6:23	-
Rowing	5:51	711
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:50	777
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	7:07	781
Running 8	7:55	-
Wall Balls	8:15	737
Running Total	48:57	596
Roxzone Total	10:59	588