hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sarah White
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Sarah White
Tổng thời gian
01:52:25
Xếp hạng
#729
Xếp hạng AG
#161
Hạng
SOLO · OPEN
SW
Sarah White
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
53:37 (48%)
Stations
45:55 (41%)
Roxzone
12:58 (12%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:42/km
+15.0%
21.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:30
-
SkiErg
5:05
535
Running 2
6:20
-
Sled Push
2:37
570
Running 3
6:43
-
Sled Pull
7:04
639
Running 4
6:44
-
Burpee Broad Jump
9:41
689
Running 5
7:06
-
Rowing
5:35
572
Running 6
7:02
-
Farmers Carry
2:04
307
Running 7
7:17
-
Sandbag Lunges
6:11
685
Running 8
8:59
-
Wall Balls
7:38
676
Running Total
53:37
731
Roxzone Total
12:58
728
