hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sarah Baker
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Sarah Baker
Tổng thời gian
01:53:21
Xếp hạng
—
Xếp hạng AG
—
Hạng
SOLO · OPEN
SB
Sarah Baker
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
64:22 (57%)
Stations
32:27 (29%)
Roxzone
16:32 (15%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:03/km
-36.6%
27.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:23
-
SkiErg
5:02
499
Running 2
9:29
-
Sled Push
1:56
170
Running 3
9:33
-
Sled Pull
7:40
713
Running 4
9:33
-
Burpee Broad Jump
-
-
Running 5
9:32
-
Rowing
5:14
331
Running 6
9:41
-
Farmers Carry
2:29
654
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
3:46
112
Running 8
7:15
-
Wall Balls
6:20
488
Running Total
1:04:22
841
Roxzone Total
16:32
814
