Phân tích HYROX: Tara Dixon - Melbourne 02:08:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tara Dixon

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:08:12
Xếp hạng: #823
Xếp hạng AG: #179
Hạng: SOLO · OPEN

Tara Dixon

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:32 (50%)

Stations52:00 (41%)

Roxzone12:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:56/km+6.0%31.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:56	866
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:38	589
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:37	559
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	12:53	760
Running 5	13:13	-
Rowing	6:27	833
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:16	523
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	6:30	726
Running 8	9:13	-
Wall Balls	8:43	763
Running Total	1:03:32	836
Roxzone Total	12:44	713