HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nathan Lyons & Reece Groves

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Nathan Lyons · Reece Groves

Tổng thời gian
01:05:46
Xếp hạng
#39
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · PRO
NL

Nathan Lyons

RG

Reece Groves

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:22 (54%)
Stations23:46 (36%)
Roxzone6:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+5.2%16.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:34-
SkiErg3:3946
Running 24:27-
Sled Push1:2817
Running 34:55-
Sled Pull4:0341
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:1925
Running 54:34-
Rowing3:489
Running 64:37-
Farmers Carry1:4053
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:0928
Running 84:56-
Wall Balls3:4026
Running Total35:2249
Roxzone Total6:4435