HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Aline Dos Anjos & Sophie Mcconnell

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

Aline Dos Anjos · Sophie Mcconnell

Tổng thời gian
01:03:36
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
BRA flag
AA

Aline Dos Anjos

GBR flag
SM

Sophie Mcconnell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:25 (54%)
Stations23:01 (36%)
Roxzone6:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+7.5%18.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:18-
SkiErg4:0411
Running 24:13-
Sled Push1:4216
Running 34:32-
Sled Pull3:205
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:333
Running 54:40-
Rowing4:154
Running 64:28-
Farmers Carry1:293
Running 74:32-
Sandbag Lunges2:502
Running 85:03-
Wall Balls2:481
Running Total34:2512
Roxzone Total6:168