Phân tích HYROX: Harly Gray & Laura Robertson - Melbourne 01:06:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harly Gray & Laura Robertson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:06:40
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Harly Gray

Laura Robertson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (51%)

Stations26:10 (39%)

Roxzone6:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+1.6%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:01	6
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:35	9
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:33	8
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:04	20
Running 5	4:31	-
Rowing	4:32	15
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:14	48
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:42	21
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	33:43	10
Roxzone Total	6:50	13