Phân tích HYROX: Caitlin Mantas & Charlotte Roberts - Melbourne 01:19:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caitlin Mantas & Charlotte Roberts

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Caitlin Mantas

Charlotte Roberts

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:06 (49%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone7:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+8.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:21	42
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:07	42
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:56	47
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:47	36
Running 5	5:00	-
Rowing	4:57	42
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:58	49
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:12	42
Running Total	39:06	27
Roxzone Total	7:07	17