Phân tích HYROX: Pablo Arenas & Mamon Khorma

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #476
Xếp hạng AG: #219
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pablo Arenas

Mamon Khorma

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:09 (59%)

Stations23:17 (29%)

Roxzone9:13 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+6.4%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:51	320
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:21	318
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:51	285
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:29	174
Running 5	6:14	-
Rowing	4:31	385
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:30	311
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:32	45
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:12	443
Running Total	47:09	586
Roxzone Total	9:13	484

Phân tích HYROX: Pablo Arenas & Mamon Khorma - Melbourne 01:19:35 | HyCoach