HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Luke O’Brien & Shane Farrell

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Luke O’Brien · Shane Farrell

Tổng thời gian
01:21:25
Xếp hạng
#516
Xếp hạng AG
#235
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LO

Luke O’Brien

IRL flag
SF

Shane Farrell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (53%)
Stations28:55 (35%)
Roxzone9:45 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+14.3%21.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:37-
SkiErg4:08592
Running 25:01-
Sled Push1:34537
Running 35:20-
Sled Pull3:32532
Running 45:35-
Burpee Broad Jump4:20629
Running 55:45-
Rowing4:56644
Running 66:21-
Farmers Carry1:56657
Running 75:44-
Sandbag Lunges3:48509
Running 86:30-
Wall Balls4:41596
Running Total42:49458
Roxzone Total9:45535