HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Craig-Douglas Grib & Mason Lee

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Craig-Douglas Grib · Mason Lee

Tổng thời gian
01:21:35
Xếp hạng
#520
Xếp hạng AG
#59
Hạng
DOUBLES · OPEN
NZL flag
CG

Craig-Douglas Grib

USA flag
ML

Mason Lee

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:34 (55%)
Stations28:12 (35%)
Roxzone8:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+11.0%19.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:52-
SkiErg3:52335
Running 25:17-
Sled Push1:26410
Running 35:45-
Sled Pull3:18468
Running 46:00-
Burpee Broad Jump4:19628
Running 56:00-
Rowing4:45558
Running 66:00-
Farmers Carry1:39472
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:26637
Running 86:52-
Wall Balls4:27522
Running Total44:34509
Roxzone Total8:53449