Phân tích HYROX: Omar Quevedo & Mark Pearson - Melbourne 01:24:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Omar Quevedo & Mark Pearson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:27
Xếp hạng: #575
Xếp hạng AG: #263
Hạng: DOUBLES · OPEN

Omar Quevedo

Mark Pearson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:20 (57%)

Stations26:24 (31%)

Roxzone9:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km-1.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:33	722
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:36	569
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:08	414
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:27	486
Running 5	6:17	-
Rowing	4:36	446
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:55	649
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:10	284
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:59	319
Running Total	48:20	614
Roxzone Total	9:46	538