HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ryan O'Leary & Daniel Rutter

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Ryan O'Leary · Daniel Rutter

Tổng thời gian
01:26:05
Xếp hạng
#594
Xếp hạng AG
#277
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
RO

Ryan O'Leary

GBR flag
DR

Daniel Rutter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:17 (51%)
Stations32:20 (38%)
Roxzone9:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+7.1%18.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:01-
SkiErg4:08588
Running 25:23-
Sled Push1:28452
Running 35:46-
Sled Pull4:58711
Running 45:50-
Burpee Broad Jump4:25639
Running 55:41-
Rowing4:57651
Running 66:06-
Farmers Carry2:04693
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:22625
Running 86:47-
Wall Balls5:58701
Running Total44:17500
Roxzone Total9:32510