Phân tích HYROX: Brandon Wong & Bini James - Melbourne 01:35:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandon Wong & Bini James

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:35:56
Xếp hạng: #680
Xếp hạng AG: #249
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandon Wong

Bini James

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:10 (59%)

Stations28:03 (29%)

Roxzone11:46 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km-21.7%27.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:08	595
Running 2	8:03	-
Sled Push	1:53	683
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:04	391
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	4:00	588
Running 5	8:05	-
Rowing	4:45	562
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	1:38	466
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:46	502
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:49	613
Running Total	56:10	701
Roxzone Total	11:46	660