Phân tích HYROX: Erin Bowpitt & Lauren Healy - Melbourne 01:11:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erin Bowpitt & Lauren Healy

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:11:14
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erin Bowpitt

Lauren Healy

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (52%)

Stations27:07 (38%)

Roxzone7:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+3.6%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:29	364
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:25	301
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:40	262
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:14	165
Running 5	4:59	-
Rowing	4:52	184
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:56	695
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:32	503
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:59	364
Running Total	36:59	29
Roxzone Total	7:14	39