Phân tích HYROX: Shanea Pagels & Olivia Wohler

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shanea Pagels

Olivia Wohler

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (55%)

Stations21:36 (29%)

Roxzone11:30 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+6.5%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	5
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:26	323
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:36	220
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	86
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:32	149
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:01	183
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:19	14
Running Total	40:29	108
Roxzone Total	11:30	726

Phân tích HYROX: Shanea Pagels & Olivia Wohler - Melbourne 01:13:37 | HyCoach