Phân tích HYROX: Beth Mattingley & Courtney Osborne - Melbourne 01:14:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beth Mattingley & Courtney Osborne

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:43
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Mattingley

Courtney Osborne

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (57%)

Stations25:03 (33%)

Roxzone7:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+3.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:19	166
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:18	132
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:37	240
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	50
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	123
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:27	58
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:08	250
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:39	111
Running Total	42:25	192
Roxzone Total	7:20	45