Phân tích HYROX: Kathlyn Hargreaves & Cara Stapleton - Melbourne 01:14:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kathlyn Hargreaves & Cara Stapleton

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:54
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kathlyn Hargreaves

Cara Stapleton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (55%)

Stations26:08 (35%)

Roxzone7:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+4.6%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:34	527
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:18	121
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:08	65
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:01	440
Running 5	5:18	-
Rowing	4:54	212
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	353
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:01	185
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:30	52
Running Total	41:00	127
Roxzone Total	7:51	108