Phân tích HYROX: Shantelle Worsteling & Claire Campbell - Melbourne 01:15:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shantelle Worsteling & Claire Campbell

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:12
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shantelle Worsteling

Claire Campbell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (56%)

Stations25:44 (34%)

Roxzone7:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+14.3%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:35	548
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:20	179
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:30	179
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	21
Running 5	5:45	-
Rowing	5:14	614
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:45	432
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:14	318
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:33	73
Running Total	41:56	171
Roxzone Total	7:35	71