Phân tích HYROX: Katrina Koenig & Samara Lett - Melbourne 01:16:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katrina Koenig & Samara Lett

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:25
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katrina Koenig

Samara Lett

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (56%)

Stations22:11 (29%)

Roxzone11:47 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+2.8%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:14	89
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:39	685
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:39	254
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:34	-
Rowing	4:48	129
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:44	407
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:18	5
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:49	224
Running Total	42:25	193
Roxzone Total	11:47	759