HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Katie Wood & Jessica Doncaster

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Katie Wood · Jessica Doncaster

Tổng thời gian
01:17:45
Xếp hạng
#186
Xếp hạng AG
#73
Hạng
DOUBLES · OPEN
KW

Katie Wood

JD

Jessica Doncaster

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (57%)
Stations25:00 (32%)
Roxzone8:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+6.3%15.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:25-
SkiErg4:37598
Running 25:35-
Sled Push1:1585
Running 35:35-
Sled Pull3:56425
Running 45:48-
Burpee Broad Jump2:082
Running 55:59-
Rowing5:07475
Running 65:54-
Farmers Carry1:2869
Running 75:56-
Sandbag Lunges2:46105
Running 86:20-
Wall Balls3:43164
Running Total44:29299
Roxzone Total8:20181