Phân tích HYROX: Sarah Eccleshall & Rosa Thomson - Melbourne 01:30:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Eccleshall & Rosa Thomson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:32
Xếp hạng: #626
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Eccleshall

Rosa Thomson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (54%)

Stations31:49 (35%)

Roxzone10:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.0%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:00	947
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:40	692
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:37	229
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:27	570
Running 5	6:49	-
Rowing	5:34	881
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:51	574
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:26	875
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:14	911
Running Total	48:40	577
Roxzone Total	10:09	523