Phân tích HYROX: Laura Walsh & Dervla Maguire - Melbourne 01:31:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Walsh & Dervla Maguire

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:08
Xếp hạng: #651
Xếp hạng AG: #271
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Walsh

Dervla Maguire

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:41 (54%)

Stations32:23 (36%)

Roxzone9:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+8.6%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:46	778
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:49	852
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:57	835
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:59	432
Running 5	6:31	-
Rowing	5:13	590
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:58	727
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:35	532
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:06	986
Running Total	49:41	631
Roxzone Total	9:09	338