Phân tích HYROX: Aleasha Avery & Layla Hart - Melbourne 01:34:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aleasha Avery & Layla Hart

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:34:22
Xếp hạng: #722
Xếp hạng AG: #327
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aleasha Avery

Layla Hart

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:25 (54%)

Stations31:35 (33%)

Roxzone11:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+6.4%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:53	888
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:55	930
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:52	801
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:23	208
Running 5	6:59	-
Rowing	5:21	734
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:56	693
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:26	436
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:49	973
Running Total	51:25	714
Roxzone Total	11:27	720