Phân tích HYROX: Belinda Nicholson & Brianna Robertson - Melbourne 01:35:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Belinda Nicholson & Brianna Robertson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:35:02
Xếp hạng: #738
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Belinda Nicholson

Brianna Robertson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:11 (60%)

Stations25:21 (27%)

Roxzone12:27 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km-34.1%29.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:36	570
Running 2	9:32	-
Sled Push	1:28	373
Running 3	9:28	-
Sled Pull	3:52	390
Running 4	9:32	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:00	-
Rowing	4:59	302
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:45	419
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:48	640
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:53	825
Running Total	57:11	872
Roxzone Total	12:27	821