Phân tích HYROX: Anh Nguyen & Hang Ta - Melbourne 01:37:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anh Nguyen & Hang Ta

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · VIE

·

Tổng thời gian: 01:37:46
Xếp hạng: #806
Xếp hạng AG: #327
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anh Nguyen

Hang Ta

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:03 (55%)

Stations28:47 (29%)

Roxzone15:01 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+5.9%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:35	538
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:30	440
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:00	453
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:43	342
Running 5	7:27	-
Rowing	5:17	666
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:51	562
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:53	672
Running 8	8:45	-
Wall Balls	3:58	353
Running Total	54:03	800
Roxzone Total	15:01	962