Phân tích HYROX: Sharon Chadwick & Latu Livefey - Melbourne 01:52:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sharon Chadwick & Latu Livefey

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:52:34
Xếp hạng: #977
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sharon Chadwick

Latu Livefey

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:01 (56%)

Stations39:40 (35%)

Roxzone9:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km-31.0%28.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:13	1003
Running 2	9:35	-
Sled Push	2:27	1026
Running 3	9:42	-
Sled Pull	7:15	1027
Running 4	9:40	-
Burpee Broad Jump	4:47	656
Running 5	9:46	-
Rowing	6:11	1020
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:06	852
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:21	995
Running 8	8:03	-
Wall Balls	6:20	1000
Running Total	1:03:01	963
Roxzone Total	9:58	498