Phân tích HYROX: Lovisa Clark & Jay Clark - Melbourne 00:58:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lovisa Clark & Jay Clark

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:58:42
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lovisa Clark

Jay Clark

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:44 (54%)

Stations21:16 (36%)

Roxzone5:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km-2.0%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:10	-
SkiErg	3:49	76
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:11	7
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:45	46
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:03	17
Running 5	4:08	-
Rowing	4:06	26
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	147
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:23	11
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:28	53
Running Total	31:44	20
Roxzone Total	5:46	15