Phân tích HYROX: Sara Pihlflyckt & Kyle Frankenfeld

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · FIN

·

Tổng thời gian: 01:03:01
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Pihlflyckt

Kyle Frankenfeld

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (56%)

Stations21:07 (33%)

Roxzone6:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+1.4%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:46	39
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:36	26
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:21	63
Running 5	4:39	-
Rowing	4:00	7
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:25	67
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:20	23
Running Total	35:36	74
Roxzone Total	6:22	43

Phân tích HYROX: Sara Pihlflyckt & Kyle Frankenfeld - Melbourne 01:03:01 | HyCoach