Phân tích HYROX: Danni Williams & Cameron Charlesworth

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:03:25
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danni Williams

Cameron Charlesworth

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (53%)

Stations23:01 (36%)

Roxzone6:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.2%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:54	125
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:34	222
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:30	17
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:15	43
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	242
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	140
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:11	173
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:33	85
Running Total	33:53	42
Roxzone Total	6:34	54

Phân tích HYROX: Danni Williams & Cameron Charlesworth - Melbourne 01:03:25 | HyCoach