Phân tích HYROX: Liv Carpinelli & Charley Mckenna - Melbourne 01:08:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liv Carpinelli & Charley Mckenna

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:08:52
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liv Carpinelli

Charley Mckenna

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:54 (55%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone7:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+2.4%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:08	384
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:09	5
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:38	310
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:20	54
Running 5	5:09	-
Rowing	4:28	181
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:30	128
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:00	112
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:42	146
Running Total	37:54	140
Roxzone Total	7:07	103