Phân tích HYROX: Tessa Harrison & Kalin Dyson - Melbourne 01:15:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tessa Harrison & Kalin Dyson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #272
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tessa Harrison

Kalin Dyson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:46 (52%)

Stations28:50 (38%)

Roxzone7:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+1.3%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:26	638
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:55	507
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:23	226
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	401
Running 5	5:06	-
Rowing	4:50	474
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:01	613
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:57	648
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:49	203
Running Total	39:46	206
Roxzone Total	7:26	144