Phân tích HYROX: Amy Logan & Luke Roper - Melbourne 01:16:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Logan & Luke Roper

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Logan

Luke Roper

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (56%)

Stations25:36 (34%)

Roxzone8:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.0%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:16	501
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:25	97
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:20	207
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:00	251
Running 5	5:42	-
Rowing	4:26	162
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:34	195
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:27	262
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:08	354
Running Total	42:40	347
Roxzone Total	8:03	251