Phân tích HYROX: Brandos Antic & Anastasia Antic - Melbourne 01:17:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandos Antic & Anastasia Antic

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:11
Xếp hạng: #300
Xếp hạng AG: #137
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandos Antic

Anastasia Antic

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:13 (53%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone8:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-46.6%33.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:09	400
Running 2	8:59	-
Sled Push	3:08	747
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:27	252
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	327
Running 5	5:14	-
Rowing	5:16	667
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:28	96
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:05	143
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:55	249
Running Total	41:13	287
Roxzone Total	8:19	289