Phân tích HYROX: Ethan Harris & Emma Illman - Melbourne 01:26:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ethan Harris & Emma Illman

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:51
Xếp hạng: #528
Xếp hạng AG: #236
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ethan Harris

Emma Illman

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (55%)

Stations25:36 (29%)

Roxzone13:08 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+5.6%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:19	547
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:13	656
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:29	576
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:48	-
Rowing	5:09	631
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:03	624
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:22	230
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:01	294
Running Total	48:08	545
Roxzone Total	13:08	691