Phân tích HYROX: Elycia Lim & Ben Clark

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:51:09
Xếp hạng: #727
Xếp hạng AG: #295
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elycia Lim

Ben Clark

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:17 (60%)

Stations31:40 (28%)

Roxzone12:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:25/km+75.9%51.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:59	194
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:43	350
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:25	233
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:08	296
Running 5	12:25	-
Rowing	4:50	475
Running 6	11:39	-
Farmers Carry	2:08	679
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	6:42	740
Running 8	15:59	-
Wall Balls	5:45	699
Running Total	1:07:17	737
Roxzone Total	12:18	667

Phân tích HYROX: Elycia Lim & Ben Clark - Melbourne 01:51:09 | HyCoach