Phân tích HYROX: Courtney Smith & Terry Kurtz - Melbourne 01:52:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Courtney Smith & Terry Kurtz

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:52:23
Xếp hạng: #730
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Courtney Smith

Terry Kurtz

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:02 (57%)

Stations34:35 (31%)

Roxzone13:48 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+8.5%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:30	671
Running 2	7:51	-
Sled Push	2:14	662
Running 3	8:13	-
Sled Pull	4:23	547
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:48	599
Running 5	8:26	-
Rowing	5:33	727
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:15	714
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	5:45	709
Running 8	9:52	-
Wall Balls	5:07	637
Running Total	1:04:02	727
Roxzone Total	13:48	710