Phân tích HYROX: Isabelle Quinn & Carlie Skerry và 2 người khác - Melbourne 01:09:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Isabelle Quinn & Carlie Skerry và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:29
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Isabelle Quinn

Carlie Skerry

Melanie Smith

Anna Coldham

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:48 (44%)

Stations32:39 (47%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km-1.8%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:45	17
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:23	68
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:14	49
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:46	7
Running 5	3:39	-
Rowing	4:44	10
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:50	28
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:57	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:00	91
Running Total	30:48	2
Roxzone Total	6:07	3