Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kim Smith & Jacqui Caley và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:02
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Kim Smith

Jacqui Caley

Jamie Minney

Jasmine Noske

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:17 (49%)

Stations29:18 (41%)

Roxzone7:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+11.7%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:38	10
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:42	9
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:44	33
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:10	16
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	13
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:10	37
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:12	15
Running Total	35:17	10
Roxzone Total	7:31	15

Phân tích HYROX: Kim Smith & Jacqui Caley và 2 người khác - Melbourne 01:12:02 | HyCoach