Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Bentley & Amanda Mallon và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:15
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #23
Hạng: RELAY · OPEN

Samantha Bentley

Amanda Mallon

Cassandra Billings

Irene Aitken

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:21 (50%)

Stations31:42 (39%)

Roxzone8:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+6.4%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:26	89
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:47	14
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:34	2
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:17	73
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	17
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:07	70
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:47	17
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:56	30
Running Total	40:21	38
Roxzone Total	8:16	30

Phân tích HYROX: Samantha Bentley & Amanda Mallon và 2 người khác - Melbourne 01:20:15 | HyCoach