Phân tích HYROX: Emma Purdy & Sally Darmody và 2 người khác - Melbourne 01:25:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Purdy & Sally Darmody và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:35
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #43
Hạng: RELAY · OPEN

Emma Purdy

Sally Darmody

Kate Gervink

Alice Smith

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:18 (51%)

Stations33:24 (39%)

Roxzone8:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km-4.4%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:43	13
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:18	56
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:34	65
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:50	36
Running 5	6:13	-
Rowing	4:47	14
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:54	34
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:44	16
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:34	82
Running Total	43:18	67
Roxzone Total	8:59	55