Phân tích HYROX: Jessica Straka & Fiona Robertson và 2 người khác - Melbourne 01:26:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Straka & Fiona Robertson và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:15
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #47
Hạng: RELAY · OPEN

Jessica Straka

Fiona Robertson

Carlene Cartlidge

Kylie Doig

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (49%)

Stations34:51 (40%)

Roxzone8:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km-21.1%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:23	83
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:54	24
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:30	93
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:11	17
Running 5	4:51	-
Rowing	4:58	33
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:58	48
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:19	85
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:38	53
Running Total	42:33	61
Roxzone Total	8:54	53