Phân tích HYROX: Abbey Tyrrell & Shakira Pratt và 2 người khác - Melbourne 01:27:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abbey Tyrrell & Shakira Pratt và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:44
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #50
Hạng: RELAY · OPEN

Abbey Tyrrell

Shakira Pratt

Sophie Mckenna

Meg Cox

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:07 (47%)

Stations37:50 (43%)

Roxzone8:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km-0.6%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:31	94
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:59	28
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:37	67
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:27	77
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	8
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	94
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:29	50
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:51	104
Running Total	41:07	46
Roxzone Total	8:50	47