Phân tích HYROX: Rino Y & Morgan Grogan và 2 người khác - Melbourne 00:58:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rino Y & Morgan Grogan và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:52
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Rino Y

Morgan Grogan

Hayden Mcswain

Stevie Jorgensen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:28 (50%)

Stations20:54 (35%)

Roxzone8:34 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km-0.9%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:39	38
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:29	5
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:08	8
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	3:56	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:34	2
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:31	11
Running Total	29:28	1
Roxzone Total	8:34	50