Phân tích HYROX: Michael Butera & Marcus Seeger và 2 người khác - Melbourne 01:08:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Butera & Marcus Seeger và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:50
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Michael Butera

Marcus Seeger

Hayley Brown

Shannon Hunkin

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (50%)

Stations27:10 (39%)

Roxzone7:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+6.4%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:17	22
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:02	32
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:59	50
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:51	45
Running 5	4:40	-
Rowing	5:08	63
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:46	5
Running 8	5:26	-
Wall Balls	1:47	1
Running Total	34:36	20
Roxzone Total	7:07	17