Phân tích HYROX: Cass Maynard & Levi Anderson và 2 người khác - Melbourne 01:12:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cass Maynard & Levi Anderson và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:15
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Cass Maynard

Levi Anderson

Paul Dennis

Clare Schneidruk

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:54 (50%)

Stations23:26 (32%)

Roxzone12:58 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km-1.8%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:17	23
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:36	11
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:57	32
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:41	-
Rowing	4:16	15
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:44	26
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:06	28
Running Total	35:54	29
Roxzone Total	12:58	81