Phân tích HYROX: Connor Deighton & Varcon Ratima và 2 người khác - Melbourne 01:20:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connor Deighton & Varcon Ratima và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:36
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #42
Hạng: RELAY · OPEN

Connor Deighton

Varcon Ratima

Julian Knap

Conor Mceldowney

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (56%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-3.7%28.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:52	-
SkiErg	3:54	5
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:43	28
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:43	42
Running 5	7:24	-
Rowing	3:58	2
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:01	10
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:55	70
Running Total	45:33	83
Roxzone Total	7:04	15