Phân tích HYROX: Sienna Casanelia & Bree Garreffa và 2 người khác - Melbourne 01:20:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sienna Casanelia & Bree Garreffa và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #43
Hạng: RELAY · OPEN

Sienna Casanelia

Bree Garreffa

Kerrie Rodgers

Alice Beashel

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:31 (51%)

Stations31:51 (39%)

Roxzone7:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km-7.5%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:52	82
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:52	23
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:56	64
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	10
Running 5	5:39	-
Rowing	5:47	79
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:16	70
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:52	7
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:06	26
Running Total	41:31	64
Roxzone Total	7:37	31