Phân tích HYROX: Nikki Sorrell & Arwin Nidea và 2 người khác - Melbourne 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikki Sorrell & Arwin Nidea và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Nikki Sorrell

Arwin Nidea

Daryl Grenfell

Natasha Mccarthy

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (46%)

Stations35:55 (42%)

Roxzone10:15 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-4.8%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	5:06	62
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:16	46
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:39	61
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:40	25
Running 5	4:54	-
Rowing	4:44	41
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:53	46
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:26	16
Running 8	6:20	-
Wall Balls	9:11	85
Running Total	39:38	55
Roxzone Total	10:15	73